《拜斗是什麼》

五斗星君是道教所敬奉的五神袛、為世人對星宿拜而生的敬仰、與人的生死禍褔有關、相傳北斗星君掌解厄延生、而南斗星君掌延壽渡人，拜斗其淵源於漢朝，據《北斗星君賜褔真經》、《南斗星君延壽真經》記載、太上老君於漢桓帝時、先後將此二真經、傳授張道陵張天師、於是張天師將此二真經教世人誦諗以求罪消業減增褔壽、南斗二星君都是掌人命生死壽夭富貴吉凶的主要星神、故古人消災、祈福、治病、延生、常向南北斗祈祭 

人的魂魄來源與歸宿均在於斗府、斗即是人的本命元辰，每個人的性命五體因出生年干支不同，而分屬於北斗七星君所轄，稱之為(本命星君)若能在本命日齋醮祈福，必受本命星君庇祐，就能長保天年，一般廟宇為廣開方便，濟世普渡，大都於春、秋兩季為眾善信舉行集體的禮斗法會，此即是民間俗稱的「拜斗」。

《步罡之法》
散見於各種道中，由於其磁場的作用力能量較大，而且作用目的顯而易見，先師們恐誤傳匪人因而難窺其真面貌，現代人更是覺得其神秘莫測、難知底蘊、許多人對這一法門望而生畏，卻步不前，其實步罡並不神秘，它畢竟是有為之法(有盡頭)、闗鍵是要掌握其訣、訣云: (步罡有跡可循，貴在靈氣充盈)，亦有師云: (凡步罡之法、貴在存想、腳步不如手步、手步不如心步。) 

所以要求意念遂星而行、真氣遂星而行、光芒照耀、存念存真、則得真鬥、有於天之鬥降，若存念不真、真氣不藏三魂，就為空屍踏步，可見步罡與書符一般以氣為靈，否則如同屍行、不僅無益反而有害。

《步罡的功效》

步罡踏斗之法，在道家法術中處於有通靈這一層以上，是一種高級的技術方法，符咒研究者運用步罡踏斗通靈，俗語講：(步罡踏斗能通神，所以在研究法術的高層次技術時，都要研究罡鬥法，罡斗法就其功用而言，它是修法者突破(太極弦)，而直接與四維以上空間打交道的一法門，在有為法中，它是高級的方法研究法術有所成就者，很多功能都是在罡鬥法的基礎之上再突現的，例如: 諸葛亮的借東風和八卦困陸遜、都是先施罡鬥法，再作法驅役信息實現奇功: 歷史上運用罡鬥法者頗多，各種有關書籍可散見其方法和效驗的記載